怎樣會(huì)讓自己意志堅(jiān)定
保密 | 0個(gè)月 2022-08-03 02:03:23
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健康咨詢描述： 怎樣會(huì)讓自己意志堅(jiān)定
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馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-09-01 17:11:25 我要投訴
要想讓自己一直堅(jiān)定的話，首先要加強(qiáng)身體的各種營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充，另外一個(gè)就是要增強(qiáng)自身抵抗力，另外意志堅(jiān)定的話主要是心理性作用所產(chǎn)生影響，這個(gè)你必須要加強(qiáng)心理的提高，可以通過(guò)溝通交流或者是通過(guò)這種壓力的增強(qiáng)方式。
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