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2022-08-01 19:15:10 我要投訴
空心菜具有清熱潤(rùn)肺，生津止渴，涼血通絡(luò)的功效，吃空心菜能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)于緩解便秘具有一定的輔助作用，空心菜中含有鐵鹽酸鈣，磷，胡蘿卜素，維生素等多種微量元素，能夠補(bǔ)充身體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。空心菜，含有豐富的膳食纖維，能夠增加飽腹感，可以在減肥的時(shí)候適當(dāng)吃一些。
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