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中老年人如何調(diào)理飲食

女 | 30歲 2022-08-01 02:47:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 中老年人如何調(diào)理飲食

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-01 16:58:00 我要投訴

      中老年人想要通過飲食來進(jìn)行調(diào)理身體狀況的話，也建議多去吃一些含有維生素比較豐富的食物是可以幫助您去調(diào)理身體狀況的，另外可以幫助您補(bǔ)充維生素，提高人體免疫力，以及飲食上不要去吃一些辛辣生冷刺激性的食物。

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