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如何給孩子去痰濕

保密 | 0個(gè)月 2022-07-31 14:51:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何給孩子去痰濕

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馬小麗
馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)眼科，耳鼻喉科，中醫(yī)綜合內(nèi)科，腫瘤、中醫(yī)婦科、
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2022-09-01 16:56:19 我要投訴

      它是體質(zhì)首先要注意飲食不要吃油膩的食物，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷寒涼性食物，以清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，以有氧運(yùn)動(dòng)為主。平時(shí)要注意保暖，多飲水，注意休息，避免過度勞累。飲食起居要規(guī)律。

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