有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 淡化蝴蝶斑吃什么好？
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2022-07-30 20:50:39 我要投訴
可以多吃一些富含維生素的食物去除黃褐斑這類食物主要有蘋果，西紅柿，獼猴桃，除了飲食調(diào)理之外，患者也可以口服維生素C和維生素E輔助治療黃褐斑。蘋果是美容養(yǎng)顏最佳的食品，營養(yǎng)價值豐富，其含有粗纖維，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和脂肪，還含有豐富的保濕因子，能夠起到美白肌膚，滋養(yǎng)皮膚，并且還可以有效地抑制自由基抗氧化改善黃褐斑的作用。
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