頭發(fā)干枯毛躁掉發(fā)怎么辦

      頭發(fā)干枯毛躁掉發(fā)，可能是頭發(fā)的營養(yǎng)不足，不能使頭發(fā)柔順，彈性。一般可以選擇選擇中成藥白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，適用于毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢等癥，或者同時配合外用藥治療等，平時注意均衡營養(yǎng)，多進食新鮮蔬菜、水果、芝麻、核桃等營養(yǎng)頭發(fā)，同時可適當補充動物的白肉以及動物肝臟，注意選擇弱酸性至中性的洗發(fā)產品，避免過度的清洗，每周2次洗發(fā)即可。洗發(fā)后選擇含有蛋白成分的護發(fā)產品，盡量避免染發(fā)燙發(fā)，染發(fā)等，以免對頭發(fā)及頭皮造成損傷，平時還需注意休息，不熬夜，保持良好的心情。