突然性出現(xiàn)的體重大幅上升問題

      可能與平時您不好的飲食習慣有關系，您應該避免經(jīng)常吃一些零食，我建議您還是要清淡飲食，每天堅持運動，通過飲食和運動來幫助控制體重，如果經(jīng)常的暴飲暴食，吃一些零食不僅容易引發(fā)胃腸疾病，還容易導致體重增加。

      那您的這種情況，那您減肥的過程中你就需要注意飲食了，那你沒有控制飲食量，那肯定是體重又回升了唄，您吃的這種西瓜有一些糖的成分，高熱量一些辣條也里面還有一些油脂，高能量的食物吸收比較快。