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怎么提高自己體內(nèi)新陳代謝速度

保密 | 0個月 2022-07-27 11:30:11 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 怎么提高自己體內(nèi)新陳代謝速度

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治;體檢報告的解讀;
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2022-08-16 06:06:01 我要投訴

      提高自身的體內(nèi)新陳代謝速度可以多做鍛煉,多補充營養(yǎng),多食用綠色健康的水果蔬菜,多喝水,避免經(jīng)常性的熬夜勞累,可以根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行恢復,要定期的進行體檢,一旦發(fā)生病情要積極的配合醫(yī)生治療。

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