我覺(jué)得我心理上有點(diǎn)問(wèn)題，可能是抑郁癥吧
健康咨詢(xún)描述： 大概從初中開(kāi)始的，有過(guò)不好的想法，有時(shí)哭得停不下來(lái)，尤其是在被父母吵過(guò)之后，不論事大小，就特想哭，一哭就不容易停下來(lái)，還會(huì)有不太好的想法
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根據(jù)你提供的信息，建議你把平時(shí)焦慮的事情分享給父母，父母會(huì)幫你更好的解決，平時(shí)要多跟父母溝通，平時(shí)注意合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力，想開(kāi)看開(kāi)，要保證有愉快的心情，放松自己，平時(shí)注意休息
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你如果感覺(jué)你有抑郁癥的話(huà)，那一定要去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下吃治療抑郁癥的藥物。自己更需要去調(diào)整，不要老是負(fù)面的評(píng)價(jià)自己學(xué)會(huì)接納自己的生活和選擇。遇事要冷靜理性，學(xué)會(huì)換位思考，多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，如果出現(xiàn)你說(shuō)的這些癥狀的時(shí)候，及時(shí)的找一些別的事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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