骨膜炎兩腿膝蓋內(nèi)側(cè)疼，

      這種情況除了使用藥物，休息是治療的關(guān)鍵，一定要注意休息，避免過多活動，可以外用活血止痛的中藥貼膏或者外用扶他林軟膏，可以維康燈烤電或者局部熱敷，可以使用硫酸氨基葡萄糖保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。必要時可以做一下膝關(guān)節(jié)的核磁檢查。

      患有滑膜炎已經(jīng)一年了，這種情況需要注意休養(yǎng)的，滑膜炎是由于慢性疲勞損傷引起的，需要注意休養(yǎng)，可以口服氨糖美辛腸溶膠囊治療，如果疼痛比較明顯，需要口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛治療，戴上一個護(hù)膝，保護(hù)膝關(guān)節(jié)。

      如果確定是滑膜炎，可以口服滑膜炎顆粒，三周到4周，要注意制動休息，盡量少走路，避免勞累，保證充足的睡眠，合理膳食，增強自身抵抗力免疫力，但是還要注意不負(fù)重的功能鍛煉，例如練習(xí)游泳，騎自行車，疼痛嚴(yán)重可以口服塞來昔布或者依托考昔！
      以上是對“骨膜炎兩腿膝蓋內(nèi)側(cè)疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！