健康咨詢描述: 我高一了才160,通過(guò)后天鍛煉能長(zhǎng)到175以上嗎?我到底怎樣做才能長(zhǎng)高。
身高的因素確實(shí)考慮有一定的遺傳因素,但是現(xiàn)在孩子的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)都比較好一般都會(huì)比父母高很多,但每個(gè)人的情況不完全相同,可以通過(guò)一些鍛煉和營(yíng)養(yǎng)飲食,促進(jìn)身高的生長(zhǎng),比如跟你打打羽毛球,跳繩等等運(yùn)動(dòng),另外,保證充足睡眠,避免熬夜
每個(gè)人體質(zhì)發(fā)育不一樣,希望你正確面對(duì),陽(yáng)光起來(lái),目前,建議你保持充足的休息與睡眠,健康心態(tài),增加營(yíng)養(yǎng)飲食,鍛煉身體,密切觀察身體變化,有異常情況及時(shí)就醫(yī)就醫(yī)處理
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為長(zhǎng)高問(wèn)題,一般這種情況首先建議去醫(yī)院拍片檢查看骨垢閉合情況,一般考慮骨垢閉合后就會(huì)停止長(zhǎng)高,考慮沒(méi)有閉合的話建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,多喝牛奶,保持充足睡眠有助長(zhǎng)高。一般都是拉伸運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有幫助。
以上是對(duì)“父母150的兒子還能長(zhǎng)高嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線