每個人的身體發(fā)育情況都不一樣,而且您現(xiàn)在才14歲,我建議您不要過度的擔心這一方面的問題,平時只要注意保持良好的生活習慣,保證營養(yǎng)均衡,定時定量的進餐就可以了。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,身高與遺傳基因和后天的努力密不可分,
指導意見:
你自己的這種情況,建議你可以在后天的運動,和飲食方面,調(diào)理一下日常生活中,在飲食方面可以多補充一些雞蛋牛奶,多參加戶外活動,比如爬山,騎單車打籃球,
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述分析,你才14歲,正是青春發(fā)育期,身高還會長高的,你不用擔心。
指導意見:
養(yǎng)成良好的生活習慣至關(guān)重要,不要熬夜,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品,多吃蔬菜水果,多吃雞魚肉蛋,多喝溫水多運動。
以上是對“還能不能長高啊,父母都不高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,首先青春期一般人的發(fā)育是比較迅速的,包括身高和第二性征的表現(xiàn),營養(yǎng)均衡,適當鍛煉。
指導意見:
根據(jù)你的描述,建議平常注意飲食,合理膳食,保證充足的睡眠,適當?shù)腻憻?,如果身高增長不明顯,可以去醫(yī)院查一下骨齡。
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