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近十天,小腿肌肉抽動,開車姿勢明顯

男 | 32歲 懸賞6個健康幣 2022-07-13 07:47:42 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我近三個月以來有中午在跑步機(jī)跑50分鐘(大約5公里)的習(xí)慣,晚上也出去快走大約70分鐘,一周四到五天,周末基本不跑,這是背景(目前已經(jīng)半個月中午沒跑步,有時候晚上出去散步一小時)。 大概5月份,有段時間站立的時候覺得膝蓋酸脹,有種下墜感,走路跑步正常,大概持續(xù)了一周,膝蓋酸脹感消失。 然后6月下旬的樣子,膝蓋再次覺得酸脹,跟之前一樣,走路跑跳正常。6月26日(當(dāng)天并未運動),下午開車的時候覺得右小腿前側(cè)肌肉抽動,肉眼可見一抽一抽的,休息兩天后這個部位肌肉不抽動了,隨之右小腿有種緊繃感,過了兩天,緊繃感緩解,但是小腿尤其是靠近跟腱的地方,有種說不出的酥麻感,感覺肌肉在痙攣抽動,但是肉眼看不到,依舊是走路上下樓都正常。 目前就是走路運動基本正常,但是走了一段路靜止站立的時候,或者坐下,尤其是坐矮凳子和開車的時候,雙下肢小腿處就會有這種陣陣酥麻感,像是肌肉在抽動,但是肉眼看不出來。 這種現(xiàn)象已經(jīng)持續(xù)大約10天,比較苦惱,想請教一下,是哪方面的問題?


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荊兆峰
荊兆峰 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病 幫助網(wǎng)友:13568
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2022-07-13 08:06:20 我要投訴

      小腿肌肉抽痛的這種情況下,有可能是存在一些腿部的一些肌肉痙攣引起的癥狀,比如說存在長期過于勞累或者是受一些風(fēng)寒侵襲,都有可能會造成這種癥狀的,有必要的話是需要到醫(yī)院的一些手足外科門診做專業(yè)的檢查的,平時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱?,貼一些膏藥等方式的治療的。
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2022-07-13 07:49:32 我要投訴

      考慮可能是腰椎間盤突出導(dǎo)致的,建議要去醫(yī)院做個腰椎磁共振檢查明確診斷。平時要防止久站久坐彎腰,睡硬板床,開車的時候要佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù),多參加游泳鍛煉腰背部肌。

2022-07-13 07:50 ask67254660kb 追問

為什么我開車的時候坐著坐矮凳子的時候,這種感覺會特別明顯?

2022-07-13 07:50醫(yī)生回答:

建議要去醫(yī)院做個腰椎磁共振檢查明確診斷。

孫淑建
孫淑建 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 成人創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科以及運動醫(yī)學(xué)及脊柱疾病等。 幫助網(wǎng)友:22190
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2022-07-13 08:05:57 我要投訴

      這種情況最常見的要考慮運動勞損,如果癥狀明顯,暫時停止運動,可以在疼痛明顯部位外用扶他林軟膏,可以外用活血止痛中藥貼膏,例如通絡(luò)祛痛膏,可以服用活血化瘀強(qiáng)筋健骨中成藥,觀察一下癥狀是否緩解
      
      以上是對“近十天,小腿肌肉抽動,開車姿勢明顯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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