健康咨詢描述: 半年前因一次長時間低頭學習導致頸部酸痛,從此以后每次睡覺時都覺得枕骨下緊張,有壓迫感,覺得頭很沉,有時還會惡心,
當身體在瞬間過程中,經(jīng)常出現(xiàn)枕骨部位組織有緊張感壓迫,不適的離場表現(xiàn)情況也是血液循環(huán)不良局部組織壓迫的一種身體代謝反應,表現(xiàn)要積極檢查確診以后通過活血通絡,活血化瘀和促進組織代謝指標等康復療法進行治療。
睡覺時枕骨緊張壓迫不適的這種情況下,那么是可以通過一些康復理療的方式來進行治療的,比如說可以到康復理療科門診做相關的檢查并治療的,有必要的話是需要做局部的牽引,按摩,針灸,熱敷,烤電等相關的治療的。
枕骨下有壓迫感及伴有頭沉惡心等癥狀多考慮是長時間保持低頭學習而引起的頸椎問題,建議去醫(yī)院骨科或脊柱外科就診完善完善頸椎的x光片兒或者ct的檢查,根據(jù)檢查結果,采取對應的治療措施。平時不要長時間低頭,不要長時間玩手機,在學習一段時間后,要活動一下頸部,做一下頸部操,也可以用熱毛巾熱敷頸部,緩解癥狀。
以上是對“睡覺時枕骨緊張壓迫不適”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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