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陽(yáng)虛痰濕體質(zhì)偏胖如何減肥

保密 | 0個(gè)月 2022-07-12 18:11:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 陽(yáng)虛痰濕體質(zhì)偏胖如何減肥

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友：48196
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2022-07-12 22:05:33 我要投訴

      陽(yáng)虛痰濕體質(zhì)偏胖，對(duì)于減肥可以少吃多餐，多做鍛煉，可以跑步，踢足球，打籃球，游泳等，要避免暴飲暴食，避免食用油膩的食物，可以少吃多餐，多吃水果蔬菜，避免大魚(yú)大肉，也要避免節(jié)食。

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