有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每次覺得沒人會喜歡自己

每次覺得沒人會喜歡自己

女 | 15歲 2022-07-10 20:40:30 1人回復(fù) 來自天水市

健康咨詢描述: 總是在家里爸媽或家人忽略我時。感到孤獨和身心疲憊感到無力,覺得沒有可信的人,不想和外界的人有過多接觸,還會更感到糯懦弱無能

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:24:27 我要投訴

      你在家里,爸爸媽媽家人會忽略你,所以你感覺孤獨也會感覺別人都不喜歡你沒有可信任的人,像這種主要是你的成長環(huán)境導(dǎo)致的,可能爸爸媽媽比較忙,對你可能有一些忽略,你可以把自己的感受說給父母聽,讓父母改變一下與你的交流模式,你也要學(xué)會接納自己,主動的與別人溝通交流??梢匀ゾ裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的看一下,給你做個心理的疏導(dǎo)和治療,自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,你的興趣愛好多了以后,就不會有這種感受的。

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