脊柱活動(dòng)時(shí)有輕微彈響，脊柱有輕微旋轉(zhuǎn)側(cè)彎
健康咨詢描述： 骨盆旋轉(zhuǎn)輕微伴有脊柱旋轉(zhuǎn)側(cè)彎，這幾天一直在糾正盆骨和脊柱，但是脊柱有彈響，脊柱弧度應(yīng)該略有改變，現(xiàn)在經(jīng)常緩慢輕微的活動(dòng)脊柱，沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)和旋轉(zhuǎn)過(guò)，可還是會(huì)有響聲，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，經(jīng)?；顒?dòng)脊柱有壞處嗎？脊柱弧度減小，會(huì)不會(huì)有一段時(shí)間的脊柱不適感？骨盆旋轉(zhuǎn)導(dǎo)致的輕微脊柱旋轉(zhuǎn)側(cè)彎可以康復(fù)嗎？
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這種情況就要由專業(yè)的骨科醫(yī)生面診查體，判斷一下，明確一下脊柱側(cè)彎的具體程度，可以先拍片檢查一下，明確是否可以通過(guò)改變不良姿勢(shì)來(lái)進(jìn)行矯正，除了彈響，如果出現(xiàn)疼痛的話，應(yīng)該注意休息，避免過(guò)多活動(dòng)
你好，醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)適當(dāng)?shù)木徛顒?dòng)脊柱，對(duì)病情有幫助嗎
如果有疼痛的話，先不要過(guò)多活動(dòng)
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建議可以吃點(diǎn)酸氨基葡萄糖膠囊配合熱敷，按摩，理療等方法進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要保持良好的坐姿，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的出現(xiàn)。
你好，醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)適當(dāng)?shù)木徛顒?dòng)脊柱，對(duì)病情有幫助嗎
只要不彎腰負(fù)重都可以。
醫(yī)生，我每天早上都喝一碗芝麻糊，晚上睡前喝一瓶牛奶，天天吃瓜果蔬菜，早睡早起，每天早上和傍晚都會(huì)打一套養(yǎng)生功，請(qǐng)問(wèn)會(huì)缺鈣嗎
這個(gè)不好說(shuō)，可以做個(gè)微量元素檢測(cè)。
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