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老年人肥胖癥應(yīng)該如何預(yù)防

保密 | 0個月 2022-07-05 11:50:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 老年人肥胖癥應(yīng)該如何預(yù)防

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黃津
黃津 福建省南平市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎、藥物性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝 幫助網(wǎng)友：12695
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2022-07-05 13:10:29 我要投訴

      老年人肥胖癥的預(yù)防要通過改變生活方式來預(yù)防，主要是減少熱量的攝入以及增加熱量的消耗，具體來講首先要做到飲食的管理，要采取低鹽低脂低熱量的飲食，要注意熱量控制在1200卡路里以下，避免吃油煎食品、方便食品、巧克力以及燒烤類食物。

疾病百科| 肥胖癥

掛號科室：內(nèi)分泌科

溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。

       肥胖是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。肥胖可分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩大類。平時我們所見到的肥胖多屬于前者... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：飲食不健康人群、缺乏運(yùn)動人群 常見癥狀：體重增加 、下身肥胖 、肥胖紋 、腹部型[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：飲食治療、藥物治療、心理治療
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