中考540覺得很失利現(xiàn)在很焦躁

      高考成績已經(jīng)出來后，并沒有考一些理想的分?jǐn)?shù)的話，那么在生活中都是比較常見的，如果自己已經(jīng)盡力的情況下，那么應(yīng)該是無怨無悔的，所以說這種情況下是需要保持良好健康的心態(tài)的，是需要把所有的一切都放下的，要努力的調(diào)整好當(dāng)下的狀態(tài)，那么要積極的面對以后的生活的。因?yàn)樽约旱娜松遣恍枰o別人活的，所以說這種情況下是不需要過度的在意別人的感受的。
      

      這個焦慮也沒用，你只能夠接受現(xiàn)實(shí)的，因?yàn)楝F(xiàn)階段也沒有什么好的辦法，盡量的等分?jǐn)?shù)線出來了，也只能夠按照你的分?jǐn)?shù)來錄取的，如果確實(shí)覺得心態(tài)放不下，可以找心理科的醫(yī)生溝通一下，看看具體情況怎么樣吧，這樣也是可以的