捏了23天握力器今天能休息嗎
男 | 32歲 2022-07-01 20:04:43
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健康咨詢描述： 我捏了23天握力器今天感覺(jué)很疲勞能休息嗎？
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2022-07-02 09:45:23 我要投訴
如果想要練一些手臂的臂力或者是握力的，這種情況下是可以通過(guò)一些握力器的方式來(lái)進(jìn)行鍛煉的。做這方面的鍛煉，一般的情況下是根據(jù)具體的身體狀況來(lái)進(jìn)行相關(guān)的科學(xué)的鍛煉，才是能夠具有調(diào)理身體的這種作用的，適當(dāng)?shù)男菹⑹强梢缘模攀怯欣谏眢w健康的。
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