練握力器練傷手臂了。

      你好，如果練握力器面?zhèn)直鄣倪@種情況下，那么一定要停止練習的。這時候可以適當?shù)某砸恍┗钛龅乃幬铮热缯f三七膠囊。可以外用云南白藥氣霧劑等相關(guān)的藥物，一定要多休息。

      您好，您的這種情況個人認為有可能是傷到了肌肉或者是肌腱，建議您最好能夠到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)骨傷科找專業(yè)的醫(yī)師進行一下詳細的診治，然后通過中醫(yī)的方法進行一下治療，應該很快就能夠好轉(zhuǎn)。