打呼嚕，伴有窒息3-5秒左右

      指導(dǎo)意見：
      打呼嚕，伴有窒息3-5秒左右考慮是睡眠性呼吸暫停綜合征，如果長期沒有得到治療，可能會(huì)影響記憶力，而且還會(huì)引起心腦血管疾病發(fā)生幾率增高，建議應(yīng)及早就醫(yī)診斷導(dǎo)致的病因，然后再針對(duì)性治療。

      你出現(xiàn)打呼嚕并伴有窒息，像這種有可能是睡眠呼吸暫停綜合征，最好是讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，才好確診的。同時(shí)最好做個(gè)視頻腦電圖，對(duì)你的睡眠情況進(jìn)行詳細(xì)的了解，你睡覺的時(shí)候一定要注意找個(gè)合適的姿勢(shì)睡，而且要控制體重，因?yàn)槿绻w重過重的人也可以出現(xiàn)這些癥狀的，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，必要的時(shí)候可以佩戴呼吸機(jī)。