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2024-07-12 11:46:24 我要投訴
9歲的兒童出現(xiàn)入睡困難，像這種情況有可能是孩子的睡眠規(guī)律紊亂，也有可能是睡眠環(huán)境不適合或者是睡前過度的興奮。或者害怕焦慮恐懼等等這些都有可能導(dǎo)致孩子睡眠不好的，如果時(shí)間比較長的話，一定帶孩子去睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下。才好根據(jù)情況對癥治療，作為家長要給孩子養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，睡前不要讓孩子過多的興奮，更不要給他喝一些興奮性的飲料。不要批評，打罵孩子。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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