健康咨詢描述: 如何運(yùn)動(dòng)減掉腹部贅肉
如果想要減掉腹部上面的這個(gè)贅肉,那么對(duì)于這個(gè)贅肉的這個(gè)現(xiàn)象來說,這個(gè)時(shí)候他一般都是與這個(gè)活動(dòng)量少,有關(guān)系的,比如說經(jīng)常的坐著不活動(dòng)就容易出現(xiàn)贅肉,所以說平時(shí)一定要堅(jiān)持體育鍛煉,堅(jiān)持活動(dòng)的,對(duì)于上述的這個(gè)減肥的效果都是好一些的。
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