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迷迷糊糊睡覺突然間小腿抽筋

女 | 28歲 懸賞3個(gè)健康幣 2022-06-20 08:15:22 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 睡覺時(shí)候突然間小腿抽筋很痛我立馬下床走走就緩解了,但是第二天特別酸痛,感覺還會(huì)抽筋一樣,是什么原因,缺鈣嘛,以前也會(huì),就沒注意

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2022-06-20 08:26:09 我要投訴

      腿抽筋一般跟缺鈣有關(guān),建議可以吃點(diǎn)迪巧鈣進(jìn)行補(bǔ)鈣,平時(shí)飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚,蝦,奶制品,骨頭湯,天氣好的時(shí)候要多曬曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收,注意腿部保暖,避免受冷刺激。
      

陸斌
陸斌 馬鞍山市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)外科疾病的診斷治療,包括膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,類 幫助網(wǎng)友:20867
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2022-06-20 08:40:35 我要投訴

      這種情況首先要考慮有一定的肌肉勞損,比如久蹲久站,走路跑步運(yùn)動(dòng),再加上有可能存在著涼的情況就會(huì)出現(xiàn),肌肉痙攣,這種情況注意保暖,避免勞損,嚴(yán)格休息,可以適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣片,可以口服碳酸鈣d3片,但是休息和注意保暖也是非常重要的
      

劉東
劉東 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢常見骨折手術(shù)及保守治療,股骨頭壞死,關(guān)節(jié)置換, 幫助網(wǎng)友:41639
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2022-06-20 08:35:23 我要投訴

      咨詢情況如你所說,暫時(shí)不考慮缺鈣,考慮是勞累損傷,局部長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)壓迫有關(guān)。建議你檢查一下,以便采取針對(duì)性的治療,目前,休息靜養(yǎng)為主,局部積極的采取物理治療,再配合口服活血化瘀藥物觀察治療
      
      以上是對(duì)“迷迷糊糊睡覺突然間小腿抽筋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2022-06-20 08:27:12 我要投訴

      通過你對(duì)病情介紹情況考慮為腿部抽筋,一般這種情況首先考慮最近是否有劇烈運(yùn)動(dòng)或者是勞累,一般考慮著涼受寒劇烈運(yùn)動(dòng)勞累,容易引起這種癥狀,建議注意休息局部熱敷,可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,多曬太陽,促進(jìn)鈣吸收,平時(shí)注意保暖。注意休息一段時(shí)間
      

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