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2022-06-17 17:05:53 我要投訴
減肥會(huì)失眠，如果是藥物減肥導(dǎo)致的失眠，那就是減肥藥物的副作用引起的。如果是通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的體重控制，那么有可能是運(yùn)動(dòng)過于激烈影響失眠。過度的節(jié)食會(huì)出現(xiàn)饑餓感。身體會(huì)有血糖的變化，會(huì)有飲食的需求，也有可能會(huì)導(dǎo)致失眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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