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心里問題就感覺很累很煩

男 | 18歲 2022-06-16 11:32:12 2人回復來自

健康咨詢描述：這幾天就感覺很煩很累，鬧子里就多了那些奇奇怪怪的想法，我一直壓著

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2022-06-16 11:44:19 我要投訴

      指導意見：
      如果這幾天感覺很煩很累，有可能與你最近壓力太大有關(guān)系，建議你緩解壓力，可以多參加一些體育鍛煉，因為運動可以緩解壓力的，另外你可以找你的好朋友或者最親近的家人進行傾訴，想辦法釋放壓力。

徐哲湖州市第三人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動幫助網(wǎng)友：46172稱贊：975

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2022-06-16 11:53:38 我要投訴

你好，從以上情況來看出來表現(xiàn)為經(jīng)期，感覺心情煩躁等，感覺疲乏勞累，腦子里多了很多奇怪的想法，一直有壓抑的方法來解決啊，但是效果不理想，建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)的心理評估檢查