情緒一直低落，睡眠多夢

      你好，心情經(jīng)常低落，失眠多夢失眠障礙考慮是由于抑郁癥或者是精神壓力過大，情緒過度緊張所引起的，建議應(yīng)及時去醫(yī)院找個心理醫(yī)生，通過心理疏導(dǎo)進行調(diào)理，首先要保持良好的生活習(xí)慣。

      出現(xiàn)這種情緒低落，心緒不寧，失眠多夢的情況應(yīng)該是出現(xiàn)了，有這種精神壓力過大，或者是出現(xiàn)精神疾病控制所產(chǎn)生的一些影響，建議可以通過藥物調(diào)理一段時間，比如說使用百樂眠膠囊或者是使用安神補腦液。