健康咨詢描述: 今天看見別人籃子里有單數(shù),主要單數(shù)感覺不好,喜歡雙數(shù),感覺忍著不拿就很難受,不是想偷東西,而且看著這數(shù)難受我沒有拿,但是總是想著,又感覺別人對(duì)我不友好,感覺不拿出什么事,想不好的,擔(dān)心實(shí)現(xiàn),平時(shí)一會(huì)就緩解了,這次是不是強(qiáng)迫癥犯了不好緩解。這怎么辦,再遇到這種事怎么轉(zhuǎn)移注意力呀。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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