上身不胖，但是腿部很粗，應(yīng)該怎么改變？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-11 08:07:49
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來自未知
健康咨詢描述： 上身不胖，但是腿部很粗，應(yīng)該怎么改變？
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2022-06-13 15:54:24
上身不胖，但是腿不很粗，要想改變的話可以通過這種運(yùn)動(dòng)的方式來達(dá)到改變的效果，另外也可以通過減肥的方式來緩解，尤其是通過這種爬樓梯蹬自行車，跑步的方式來達(dá)到減肥的目的，尤其是減去腿部脂肪。
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