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2022-06-11 06:04:25 我要投訴
引起耳鳴，便秘，失眠的原因，有可能是飲食不當(dāng)。透析睡眠規(guī)律紊亂，植物神經(jīng)功能，調(diào)節(jié)不好也有可能是某些疾病導(dǎo)致的，所以首先需要去醫(yī)院做個全面的健康查體，排除一下疾病的原因，自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，多吃一些含有纖維素多的食物。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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