求問爬樓梯使小腿變粗怎么做能讓它恢復(fù)以前的細
保密 | 0個月 2022-06-10 07:57:57
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來自未知
健康咨詢描述： 求問爬樓梯使小腿變粗怎么做能讓它恢復(fù)以前的細
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2022-06-12 06:21:34
根據(jù)你提供的信息，爬樓梯使小腿變粗，是正?，F(xiàn)象，建議你要鍛煉完拉伸一下，避免肌肉不均勻?qū)е滦⊥茸兇?，平時飲食方面也要注意，少吃腥辣刺激的食物，多鍛煉身體增強抵抗力。
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