健康咨詢描述: 心情經(jīng)常性低落,很壓抑,總會胡思亂想,還很焦慮,有時候還會喘不上氣,對什么都提不起興趣,喜歡在黑暗密閉的空間坐著發(fā)呆,有時候還會喘不過氣,整夜整夜睡不著,經(jīng)常十天半個月不想出門,不想與人交流,有過自can行為。心理很脆弱,總?cè)滩蛔∠肟?。想過轉(zhuǎn)移注意力可是沒有用。
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