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我最近這段時(shí)間失眠情況特別多不知道為什么

男 | 20歲 2022-06-05 17:39:07 1人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢(xún)描述：我有抑郁癥我最近這段時(shí)間什么的情況特別多。前段時(shí)間就沒(méi)事。吃了藥也會(huì)失眠。我只要是失眠就特別焦慮，恐懼，就最近這段時(shí)間失眠的情況比較頻繁。

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2022-06-05 17:41:28 我要投訴

你好，你這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，抑郁焦慮等引起的癥狀，與平時(shí)精神緊張，壓力過(guò)大，胡思亂想，勞累過(guò)度等有關(guān)，建議繼續(xù)服用抗焦慮的藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，如谷維素片，維生素B1片，安神補(bǔ)腦液，黛力新膠囊等，平時(shí)應(yīng)放松心情，避免精神緊張和壓力過(guò)大，每天晚上睡覺(jué)之前用熱水泡泡腳，促進(jìn)睡眠。