腳背疼，睡一覺起來開始疼的

      睡覺起來出現(xiàn)腳背疼痛現(xiàn)象，很可能是著涼受風一種表現(xiàn)，當然也不排除存在局部炎癥感染或風濕性疾病的現(xiàn)象，可以選擇熱敷，按摩等方式來緩解腰背疼痛癥狀，平時一定做好防寒保暖，盡量避免著涼受寒，適當用熱水來泡腳。

      根據(jù)患者所描述的情況，引起腳背疼痛的原因比較多，考慮存在著涼因素，也可能是由于長期從事體力勞動，不注意腳部保護，引起肌腱炎的情況，或者是由于劇烈運動外傷所導致，建議患者完善相關(guān)的檢查確定病情的情況，再采取藥物治療。

      睡覺以后腳背疼痛，應該是前一天腳背肌肉筋膜受到傷害，一覺以后水腫滲出加重，首先注意休息，局部噴云南白藥氣霧劑，口服云南白藥膠囊，跌打丸等。一定記住少活動，一天以后可以用熱水泡泡腳，有助于舒經(jīng)活絡。
      以上是對“腳背疼，睡一覺起來開始疼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！