健康咨詢描述: 焦慮癥五年,昨天無征兆驚恐發(fā)作,持續(xù)了幾分鐘吧,后來就沒事了,今天感覺特別累
你這情況可能還是和你的焦慮癥是有關(guān)系的,如果你有焦慮發(fā)作,經(jīng)常出現(xiàn)這樣的癥狀,就可能會出現(xiàn)這種驚恐發(fā)作,如果偶爾出現(xiàn)問題不大,如果經(jīng)常出現(xiàn)呢?可能需要調(diào)整藥物治療方案,最好是精神心理科醫(yī)生指導(dǎo)一下用藥。
五年前發(fā)病的時候驚恐幾次,后來這幾年沒出現(xiàn)過,最近半年工作壓力有點大,昨晚上就突然驚恐了,不是很害怕,知道怎么回事,就是今天特別犯困,渾身沒勁
如果你經(jīng)常這樣的話,就得調(diào)整用藥了
沒吃藥,都是我自己調(diào)節(jié)的。感覺還好
自己能調(diào)整過來也沒問題
好的,總體感覺還可以吧,稍微難受點,不過能忍受
那你先自己調(diào)整觀察看
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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