驚恐發(fā)作的病因及癥狀

      驚恐發(fā)作的病因現(xiàn)在還沒有完全闡明清楚，大多數(shù)專家認為與遺傳神經(jīng)生物學(xué)因素有關(guān)，也有可能與社會心理因素有關(guān)系?；颊邥霈F(xiàn)焦慮不安，恐懼而且心慌出汗，感覺呼吸困難，有的患者會感覺自己有一定的。平時感。像這種情況一定要去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，可以做心理治療，必要時藥物治療，患者自己在驚恐發(fā)作的時候一定抓緊時間轉(zhuǎn)移注意力，找一些自己喜歡做的事情去做，比方說你可以去戶外活動或者找別人聊天，也可以。聽一些舒緩的輕音樂，對自己做一些放松訓(xùn)練。