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怎樣吃面包營(yíng)養(yǎng)更均衡？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-01 19:42:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣吃面包營(yíng)養(yǎng)更均衡？

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苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 動(dòng)脈硬化性疾病 腦中風(fēng) 腦梗塞等疾病 幫助網(wǎng)友：36767
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2022-06-01 21:12:10 我要投訴

      在吃面包的時(shí)候，不要涂太多的果醬，可以選擇低熱量的食物來配合使用，如果腸胃不好的話不建議吃過多的面包，很可能會(huì)造成胃酸分泌過多引起不適，吃面包時(shí)也可以搭配新鮮的蔬菜。

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