健康咨詢描述: 孕17周,最近在飲食調(diào)理血糖,空腹很難降,想找原因,昨天六點吃晚飯,后面只喝過水,沒吃過任何東西,睡前十點半測血糖5.0,半夜4點半左右測血糖4.7早上8點半血糖變4.8,這是不是說明我有黎明現(xiàn)象導致空腹血糖高呢,之前都是九點十點測空腹都在5.2左右,怎么合理調(diào)整飲食降低血糖,
你好,妊娠之后如果血糖偏高,這種情況建議最好先從飲食上來調(diào)理,然后適當?shù)倪\動控制。在妊娠期空腹血糖控制在5.1左右都算是正常的,平時要合理的營養(yǎng)飲食,不能吃一些含有糖分過高的食物或者是飲料。
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