有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)降低血壓?jiǎn)?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2022-05-30 20:33:58
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健康咨詢描述： 有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)降低血壓?jiǎn)?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-03-31 11:35:04 我要投訴
有氧運(yùn)動(dòng)的好處是非常多的，對(duì)于人的心臟和肺部都有很大的好處，它可以增強(qiáng)肺活量和心臟的功能，但是有高血壓的患者不建議大量運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，比較常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)方法，包括步行，慢跑以及滑冰，騎自行車，打太極拳等，所以要結(jié)合自己的身體情況來(lái)選擇一種合適的鍛煉方法。
疾病百科| 低血壓
掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科
溫馨提示：
改變體位應(yīng)緩慢，睡覺(jué)頭部墊高。
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