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如何判斷食品含反式脂肪酸

保密 | 0個(gè)月 2022-05-30 11:49:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何判斷食品含反式脂肪酸

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宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠 幫助網(wǎng)友：69196
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2022-05-31 06:43:04 我要投訴

      你好，平時(shí)盡量不要吃含反式脂肪酸的食物，如果食品，零食中含有人造奶油，起酥油，氫化植物油，氫化脂肪，固體菜油，酥油，奶精等成分，這種情況含有一定量的反式脂肪酸，最好不要吃這些零食，長時(shí)間吃會引起很多不良反應(yīng)。

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