有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理壓力大,像有塊大石頭一直壓在心里

心理壓力大,像有塊大石頭一直壓在心里

女 | 18歲 2022-05-30 09:07:58 1人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 最近因?yàn)榧依镉惺虑?,正好又開學(xué),就請(qǐng)假了,然后現(xiàn)在想回去回不去了,當(dāng)時(shí)請(qǐng)假就不是很想請(qǐng),家里人就非讓請(qǐng),我現(xiàn)在很討厭她,我昨天哭了一晚上,因?yàn)楝F(xiàn)在高三下學(xué)期,高級(jí)工,拍畢業(yè)照,各種考試我都無法返校學(xué)習(xí),我現(xiàn)在也吃不下飯,我現(xiàn)在就很后悔,從請(qǐng)下假的那天到現(xiàn)在我沒有哪一刻是真心笑過的,就只有和朋友們開視頻我才會(huì)

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:43:04 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你是因?yàn)檫@件事情導(dǎo)致的不開心,心理壓力大,如果因?yàn)榧依镉惺虑榻ㄗh你先和家人溝通,積極把事情處理好,再返回學(xué)校,畢竟家里的事情也是比較重要的,否則家人也不會(huì)非讓你請(qǐng)假的,你自己也要多調(diào)整心態(tài)。

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