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產(chǎn)后哺乳期如何減肚腩

保密 | 0個(gè)月 2022-05-28 05:27:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后哺乳期如何減肚腩

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彭瑩
彭瑩 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、產(chǎn)前篩查、產(chǎn)前診斷及遺傳咨詢、計(jì)劃生 幫助網(wǎng)友：46184
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2022-05-28 06:07:56 我要投訴

      產(chǎn)后在哺乳期的時(shí)候。如果想減肚子的話，可以適當(dāng)?shù)淖鲎鲅雠P起坐，還要在飲食上盡量清淡一些，在睡前的時(shí)候，不要吃太多油炸的食品。飯后的時(shí)候可以散步。長(zhǎng)期堅(jiān)持的話都可以減肚子。

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