一到晚上就精神恍惚感覺看到的東西很不真實像在夢里

男 | 19歲懸賞3個健康幣 2022-05-27 21:29:21 1人回復(fù) 來自綿陽市

健康咨詢描述：我有一個月了，每次到晚上就會感覺恍惚，看東西不真實，像在夢里一樣，心也會很慌，但白天就好得多，然后我有時候會有一種感覺就是突然一下看東西很奇怪，感覺不知道為什么自己在這里，就是一種很奇怪的感覺，這是怎么了

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2022-09-28 12:18:10 我要投訴

你好，對于你說的這種情況，那么一般考慮是一個精神疾病，可以到精神心理門診去看一看，需要了解一下病史，仔細觀察，平時的話也要注意，盡量放松心情，睡前喝一杯溫?zé)崤Ｄ?，用熱水泡泡腳，有助于提高睡眠質(zhì)量。

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