肝腎不足型高血壓常見癥狀有頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、耳鳴健忘、失眠多夢、肢體麻木等。
1. 頭暈?zāi)垦#焊文I陰虛,不能滋養(yǎng)頭目,導(dǎo)致頭部昏沉、眩暈感明顯,在勞累或情緒波動時可能加重,嚴(yán)重影響日常生活與工作,降低生活質(zhì)量。
2. 腰膝酸軟:肝腎虧虛,筋骨失養(yǎng),引發(fā)腰膝部位酸軟無力,活動時癥狀可能加劇,長時間站立或行走后會更感疲憊,影響正常行動。
3. 耳鳴健忘:肝腎不足,耳竅失養(yǎng),出現(xiàn)耳鳴癥狀,如蟬鳴般持續(xù)不斷,干擾聽覺。同時,記憶力減退,對近期發(fā)生的事情容易遺忘,影響學(xué)習(xí)和工作效率。
4. 失眠多夢:肝腎陰虛,虛火上擾心神,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,難以入睡,睡中多夢,易驚醒,醒來后精神不佳,長期如此會影響身心健康。
5. 肢體麻木:肝腎不足,氣血運(yùn)行不暢,肢體末端得不到充足滋養(yǎng),出現(xiàn)麻木感,可能在手指、腳趾等部位出現(xiàn),嚴(yán)重時會影響肢體正常活動。
出現(xiàn)上述癥狀,日常要注意休息,避免過度勞累,保持心情舒暢。飲食上可適當(dāng)多吃滋補(bǔ)肝腎的食物,如黑芝麻、核桃等。同時,要定期監(jiān)測血壓,嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐用藥,不可自行增減藥量,若癥狀加重或出現(xiàn)其他異常,應(yīng)及時就醫(yī)。