有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是因為一點(diǎn)小事,就容易多想。

總是因為一點(diǎn)小事,就容易多想。

男 | 28歲 懸賞3個健康幣 2022-05-27 18:14:24 1人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 不知道那個掉頭,需要等紅綠燈,就等了十幾秒,后面一直按喇叭。就怕對方,因為這個事情,找我問題,找我住的地方。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:44:14 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你這種情況不排除是患有焦慮癥的可能性比較大,建議你避免想太多的事情,平時如果壓力過大建議要緩解壓力,多和好友親朋溝通交流,如果這種心理已經(jīng)對日常有所影響,建議看心理醫(yī)生進(jìn)行有效疏導(dǎo)治療。

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