這種情況想要進(jìn)行手術(shù)后的消腫,休息的時(shí)候患肢抬高30度,水往低處流,越是抬高休息,腫脹越是消退的快速,另外,還可以進(jìn)行,下肢肌肉收縮,練習(xí)下肢肌肉收縮后就像水泵一樣,不斷迸血,促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝,可以促進(jìn)消腫,因?yàn)檫€可以考慮口服七葉皂苷鈉片
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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