其他類似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
羅志環(huán) 贛州市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸椎病.腰椎間盤突出.肩周炎.網(wǎng)球肘.狹窄性腱鞘炎
幫助網(wǎng)友：9824
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-05-24 08:20:10 我要投訴
枕頭的高度要根據(jù)睡姿決定平睡的時(shí)候，枕頭不要超過(guò)一個(gè)拳頭的高度側(cè)睡的時(shí)候，大約是一個(gè)半拳頭的高度，也要根據(jù)高矮胖瘦，身體曲線，脖頸長(zhǎng)短等選擇枕頭，我們平躺的時(shí)候，我們的后頸部應(yīng)該在枕頭上得到足夠的支撐，這樣才部不會(huì)睡醒以后感到頸部的疲勞。
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
-
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
