健身使用杠鈴劃船之后腰部明顯疼痛

      你好，根據(jù)以上病情的描述，嗯，在做強體力訓練后出現(xiàn)了腰部的疼痛。期間也做了一些局部的貼膏藥等治療。目前還有癥狀，建議去醫(yī)院的骨科就診，做一個腰椎的檢查，比如CT或者核磁，了解一下局部的結構有沒有問題。便于以后的治療和預防。不要久坐久站，不能拿重物干體力活，一定不要彎腰。多平躺休息。

      你好，這位朋友，根據(jù)你所描述的情況，對于這種情況由于運動健身過度勞動而引起來的癥狀，應該以休息為主要的治療方式，建議在今后的一段時間盡量的保持靜止休息來靜養(yǎng)同時如果活動的話應該小量的活動。也可以到醫(yī)療機構醫(yī)療科去就診，做相應的理療按摩等與促進病情的恢復。

      對于上述整個病情過程來看，在進行相關鍛煉的時候，導致了局部組織的功能性的疼痛，目前所出現(xiàn)的癥狀來說，相關的治療方案也可能會有一定的作用，但是建議還是平時做好相關的局部護理的同時進行，每天熱毛巾熱敷局部疼痛部位來緩解癥狀。
      以上是對“健身使用杠鈴劃船之后腰部明顯疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！