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白天乏困，干家務(wù)晚上比較有精神

女 | 32歲 2022-05-10 19:09:55 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我白天累，困，想睡覺，白天和晚上都瞌睡特別多，屬于秒睡的那種，干家務(wù)晚上比較得勁，白天啥都不想干，一直想躺著，想睡覺

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2022-05-11 09:11:38 我要投訴

出現(xiàn)你這種情況，有可能是自己的生物鐘被打亂了，并不是有什么疾病，以前肯定經(jīng)常熬夜，白天睡覺才導(dǎo)致現(xiàn)在的狀態(tài)，要想改變這種情況，最好白天不睡覺，堅持到晚上睡眠，調(diào)整過來。

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2022-05-11 08:54:56 我要投訴

這是正?，F(xiàn)象，每個人的體質(zhì)不一樣的，你如果沒有咳嗽，咳痰，呼吸困難等這些癥狀觀察就可以了。這個不用太過緊張，白天瞌睡的話，是因為現(xiàn)在天氣春困秋乏，白天好好休息就可以了。大家白天的話可以出去走一走，呼吸新鮮空氣。